Condições: Usado
Autor : steve ross com olívia rosewood
Steve Ross, após estudar ioga na Índia e viajar com mestres tradicionais, voltou com uma visão mais ampla sobre a prática. Ele percebeu que as aulas ocidentais focavam excessivamente nas posturas corporais e na perfeição, em vez de expandir a alegria e o humor presentes no cerne do yoga. O livro demonstra que a felicidade é um estado inato, encoberto por camadas de preocupações diárias. Com uma abordagem amorosa e descontraída, Ross oferece uma nova maneira de praticar e viver o yoga, resultando em uma calma profunda. A obra é um guia para curiosos e praticantes, aliando aspectos filosóficos a exercícios de respiração, posturas e meditação.
| Formato do Cristal | Diversos |
|---|---|
| Tipo de Pedra | Ametista |
| Medidas (cm) | Médio |
Avaliação das principais energias.
